Vit hva du har på tallerkenen

Yoghurt med smak eller frukt

Kalorier og næringsinnhold

syrnet melk, med frukt eller smak, gjennomsnitt

kalorierkcal per 100 g

Protein3,3 g

Karbo12 g

Fett2,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	88	3,3 g	12 g	2,7 g
50 g	50 g	44	1,6 g	6 g	1,3 g
150 g	150 g	131	4,9 g	18 g	4 g
200 g	200 g	175	6,6 g	24 g	5,3 g
250 g	250 g	219	8,2 g	30 g	6,6 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Yoghurt med smak eller frukt?

100 g Yoghurt med smak eller frukt inneholder 88 kcal, med 3,3 g protein, 12 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Yoghurt med smak eller frukt?

50 g Yoghurt med smak eller frukt inneholder 44 kcal, med 1,6 g protein, 6 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Yoghurt med smak eller frukt?

150 g Yoghurt med smak eller frukt inneholder 131 kcal, med 4,9 g protein, 18 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Yoghurt med smak eller frukt?

200 g Yoghurt med smak eller frukt inneholder 175 kcal, med 6,6 g protein, 24 g karbohydrat og 5,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Yoghurt med smak eller frukt?

250 g Yoghurt med smak eller frukt inneholder 219 kcal, med 8,2 g protein, 30 g karbohydrat og 6,6 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 19682 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert