Vit hva du har på tallerkenen

vingebønner

Kalorier og næringsinnhold

modne frø, tørre

409

kalorierkcal per 100 g

Protein30 g

Karbo16 g

Fett16 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	409	30 g	16 g	16 g
50 g	50 g	205	15 g	7,9 g	8,2 g
150 g	150 g	614	45 g	24 g	25 g
200 g	200 g	818	59 g	32 g	33 g
250 g	250 g	1023	74 g	40 g	41 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g vingebønner?

100 g vingebønner inneholder 409 kcal, med 30 g protein, 16 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g vingebønner?

50 g vingebønner inneholder 205 kcal, med 15 g protein, 7,9 g karbohydrat og 8,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g vingebønner?

150 g vingebønner inneholder 614 kcal, med 45 g protein, 24 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g vingebønner?

200 g vingebønner inneholder 818 kcal, med 59 g protein, 32 g karbohydrat og 33 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g vingebønner?

250 g vingebønner inneholder 1023 kcal, med 74 g protein, 40 g karbohydrat og 41 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 3336 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert