Vit hva du har på tallerkenen

Lablab-bønner

Kalorier og næringsinnhold

modne frø, tørre

344

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Karbo35 g

Fett1,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	344	24 g	35 g	1,7 g
50 g	50 g	172	12 g	18 g	0,8 g
150 g	150 g	516	36 g	53 g	2,5 g
200 g	200 g	688	48 g	70 g	3,4 g
250 g	250 g	860	60 g	88 g	4,2 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lablab-bønner?

100 g Lablab-bønner inneholder 344 kcal, med 24 g protein, 35 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lablab-bønner?

50 g Lablab-bønner inneholder 172 kcal, med 12 g protein, 18 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lablab-bønner?

150 g Lablab-bønner inneholder 516 kcal, med 36 g protein, 53 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lablab-bønner?

200 g Lablab-bønner inneholder 688 kcal, med 48 g protein, 70 g karbohydrat og 3,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lablab-bønner?

250 g Lablab-bønner inneholder 860 kcal, med 60 g protein, 88 g karbohydrat og 4,2 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 3286 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert