Vit hva du har på tallerkenen

Torsk

Kalorier og næringsinnhold

tilberedt i mikrobølgeovn, uten tilsatte ingredienser

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Karbo0 g

Fett0,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	98	24 g	0,4 g
50 g	50 g	49	12 g	0,2 g
150 g	150 g	147	35 g	0,6 g
200 g	200 g	196	47 g	0,8 g
250 g	250 g	245	59 g	1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Torsk?

100 g Torsk inneholder 98 kcal, med 24 g protein, 0 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Torsk?

50 g Torsk inneholder 49 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Torsk?

150 g Torsk inneholder 147 kcal, med 35 g protein, 0 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Torsk?

200 g Torsk inneholder 196 kcal, med 47 g protein, 0 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Torsk?

250 g Torsk inneholder 245 kcal, med 59 g protein, 0 g karbohydrat og 1 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 1613 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert