Vit hva du har på tallerkenen

Torsk

Kalorier og næringsinnhold

dypfryst, rå

kalorierkcal per 100 g

Protein17 g

Karbo0 g

Fett0,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	75	17 g	0,6 g
50 g	50 g	38	8,7 g	0,3 g
150 g	150 g	113	26 g	0,9 g
200 g	200 g	150	35 g	1,2 g
250 g	250 g	188	43 g	1,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Torsk?

100 g Torsk inneholder 75 kcal, med 17 g protein, 0 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Torsk?

50 g Torsk inneholder 38 kcal, med 8,7 g protein, 0 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Torsk?

150 g Torsk inneholder 113 kcal, med 26 g protein, 0 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Torsk?

200 g Torsk inneholder 150 kcal, med 35 g protein, 0 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Torsk?

250 g Torsk inneholder 188 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Kilde: CREA (Italy) 121420 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert