Vit hva du har på tallerkenen

Liten skjeggtorsk

Kalorier og næringsinnhold

rå

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Karbo2 g

Fett1,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	97	18 g	2 g	1,9 g
50 g	50 g	49	9 g	1 g	1 g
150 g	150 g	146	27 g	3 g	2,9 g
200 g	200 g	194	36 g	4 g	3,8 g
250 g	250 g	243	45 g	5 g	4,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Liten skjeggtorsk?

100 g Liten skjeggtorsk inneholder 97 kcal, med 18 g protein, 2 g karbohydrat og 1,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Liten skjeggtorsk?

50 g Liten skjeggtorsk inneholder 49 kcal, med 9 g protein, 1 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Liten skjeggtorsk?

150 g Liten skjeggtorsk inneholder 146 kcal, med 27 g protein, 3 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Liten skjeggtorsk?

200 g Liten skjeggtorsk inneholder 194 kcal, med 36 g protein, 4 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Liten skjeggtorsk?

250 g Liten skjeggtorsk inneholder 243 kcal, med 45 g protein, 5 g karbohydrat og 4,8 g fett.

Kilde: CREA (Italy) 121500 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert