Vit hva du har på tallerkenen

Brun meagre

Kalorier og næringsinnhold

rå

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Karbo0,2 g

Fett0,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	88	20 g	0,2 g	0,8 g
50 g	50 g	44	10 g	0,1 g	0,4 g
150 g	150 g	132	30 g	0,3 g	1,2 g
200 g	200 g	176	40 g	0,4 g	1,6 g
250 g	250 g	220	50 g	0,5 g	2 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Brun meagre?

100 g Brun meagre inneholder 88 kcal, med 20 g protein, 0,2 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Brun meagre?

50 g Brun meagre inneholder 44 kcal, med 10 g protein, 0,1 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Brun meagre?

150 g Brun meagre inneholder 132 kcal, med 30 g protein, 0,3 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Brun meagre?

200 g Brun meagre inneholder 176 kcal, med 40 g protein, 0,4 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Brun meagre?

250 g Brun meagre inneholder 220 kcal, med 50 g protein, 0,5 g karbohydrat og 2 g fett.

Kilde: CREA (Italy) 120810 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert