Vit hva du har på tallerkenen

Panert torsk

Kalorier og næringsinnhold

industrielt fremstilt

135
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Karbo18 g
Fett0,5 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 135 kcal —
  • Protein 14 g 29%
  • Karbohydrat 18 g 6%
  • Fett 0,5 g 1%
  • Mettet fett 0,1 g 1%
  • Fiber 1 g 4%
  • Sukkerarter 1,6 g —

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g13514 g18 g0,5 g
50 g50 g687,2 g8,8 g0,3 g
150 g150 g20322 g26 g0,8 g
200 g200 g27029 g35 g1 g
250 g250 g33836 g44 g1,3 g

Spørsmål om Panert torsk

Hvor mange kalorier er det i 100 g Panert torsk?

100 g Panert torsk inneholder 135 kcal, med 14 g protein, 18 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Panert torsk?

50 g Panert torsk inneholder 68 kcal, med 7,2 g protein, 8,8 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Panert torsk?

150 g Panert torsk inneholder 203 kcal, med 22 g protein, 26 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Panert torsk?

200 g Panert torsk inneholder 270 kcal, med 29 g protein, 35 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Panert torsk?

250 g Panert torsk inneholder 338 kcal, med 36 g protein, 44 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Kilde: mvt 04.348 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert