Vit hva du har på tallerkenen

Fylt, panert torsk

Kalorier og næringsinnhold

forfritert, ovnsstekt

185

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Karbo11 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	185	11 g	11 g	11 g
50 g	50 g	93	5,7 g	5,4 g	5,3 g
150 g	150 g	278	17 g	16 g	16 g
200 g	200 g	370	23 g	22 g	21 g
250 g	250 g	463	29 g	27 g	26 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fylt, panert torsk?

100 g Fylt, panert torsk inneholder 185 kcal, med 11 g protein, 11 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fylt, panert torsk?

50 g Fylt, panert torsk inneholder 93 kcal, med 5,7 g protein, 5,4 g karbohydrat og 5,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fylt, panert torsk?

150 g Fylt, panert torsk inneholder 278 kcal, med 17 g protein, 16 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fylt, panert torsk?

200 g Fylt, panert torsk inneholder 370 kcal, med 23 g protein, 22 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fylt, panert torsk?

250 g Fylt, panert torsk inneholder 463 kcal, med 29 g protein, 27 g karbohydrat og 26 g fett.

Kilde: mvt 04.281 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert