Vit hva du har på tallerkenen
Fiskepinner
Kalorier og næringsinnhold
dypfryst
191
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Karbo15 g
Fett10 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 191 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohydrat 15 g 5%
- Fett 10 g 13%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0,6 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 11 g | 15 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 5,5 g | 7,5 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 17 g | 23 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 22 g | 30 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 28 g | 38 g | 25 g |
Lignende matvarer
- Fiskepinner av torskstekt i rapsolje240 kcal / 100 g
- Fiskepinner av seigrillet213 kcal / 100 g
- Vegetariske fiskepinnerbasert på ris og hvete, ikke tilberedt223 kcal / 100 g
- Fiskepinnepanert, kjøpt frossen, rå221 kcal / 100 g
- Torskefiletdypfryst68 kcal / 100 g
- Fish fingers breaded185 kcal / 100 g
- Torskdypfryst, rå75 kcal / 100 g
- Fiske- eller sjømatpinnersurimi, kjøpt frossen, tilberedt112 kcal / 100 g
- Krabbepinnerfryst125 kcal / 100 g
- Panert fiskfrossen, rå163 kcal / 100 g
Spørsmål om Fiskepinner
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fiskepinner?
100 g Fiskepinner inneholder 191 kcal, med 11 g protein, 15 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fiskepinner?
50 g Fiskepinner inneholder 96 kcal, med 5,5 g protein, 7,5 g karbohydrat og 5,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fiskepinner?
150 g Fiskepinner inneholder 287 kcal, med 17 g protein, 23 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Fiskepinner?
200 g Fiskepinner inneholder 382 kcal, med 22 g protein, 30 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Fiskepinner?
250 g Fiskepinner inneholder 478 kcal, med 28 g protein, 38 g karbohydrat og 25 g fett.
Kilde: CREA (Italy) 121490 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert