Vit hva du har på tallerkenen

Krabbepinner

Kalorier og næringsinnhold

fryst

125
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Karbo14 g
Fett1,6 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 125 kcal —
  • Protein 14 g 27%
  • Karbohydrat 14 g 5%
  • Fett 1,6 g 2%
  • Mettet fett 0,2 g 1%
  • Fiber 0,3 g 1%
  • Sukkerarter 3,5 g —

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g12514 g14 g1,6 g
50 g50 g636,8 g7 g0,8 g
150 g150 g18820 g21 g2,4 g
200 g200 g25027 g28 g3,2 g
250 g250 g31334 g35 g4 g

Spørsmål om Krabbepinner

Hva er krabbepinner laget av?

Krabbepinner lages vanligvis av surimi: finmalt, hvit fisk som formes til stenger og får smak og farge som minner om krabbekjøtt. De inneholder ofte også stivelse, salt og eggehvite.

Hvordan bruker du krabbepinner i sushi?

Skjær dem i strimler og legg dem i makiruller sammen med agurk og avokado. Krabbepinner er allerede varmebehandlet, så du trenger ikke koke dem først.

Kan krabbepinner spises kalde rett fra pakken?

Ja, krabbepinner er vanligvis varmebehandlet under produksjonen og kan spises kalde. Oppbevar dem kjølig, og følg anvisningen på pakken etter at den er åpnet.

Hvordan bør du oppbevare krabbepinner?

Oppbevar uåpnede krabbepinner i kjøleskap dersom pakken sier at de er kjølevare. Etter åpning bør de ligge tildekket i kjøleskapet og spises innen tiden som er angitt på pakken; frys dem bare hvis produsenten anbefaler det.

Hva passer godt sammen med krabbepinner?

Bruk dem i sjømat- eller pastasalat med mais, agurk og en dressing med sitron, eller server dem med ris og avokado. De passer også i sushi og vietnamesiske sommerruller.

Kan du steke krabbepinner?

Ja. Del dem i strimler og stek dem raskt i litt olje i en varm panne, omtrent ett til to minutter, til de er gjennomvarme; lang steking kan gjøre dem tørre og seige.

Hva er forskjellen på krabbepinner og fiskepinner?

Krabbepinner er surimi formet som stenger og spises ofte kalde, mens fiskepinner vanligvis består av et stykke fisk med panering og stekes eller ovnsbakes. Per 100 g har fiskepinner 274 kcal og 11 g protein, mot 125 kcal og 14 g protein i krabbepinner.

Inneholder krabbepinner faktisk krabbe?

Som regel ikke: smaken kommer hovedsakelig fra fiskesurimi og smakstilsetning, ikke fra krabbekjøtt. Sjekk ingredienslisten dersom du vil vite om produktet inneholder skalldyr eller andre allergener.

Kilde: mvt 04.265 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert