Vit hva du har på tallerkenen
Fiske- eller sjømatpinner
Kalorier og næringsinnhold
surimi, kjøpt frossen, tilberedt
112
kalorierkcal per 100 g
Protein9,4 g
Karbo11 g
Fett2,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 112 kcal —
- Protein 9,4 g 19%
- Karbohydrat 11 g 4%
- Fett 2,9 g 4%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 0,4 g 1%
- Sukkerarter 7,2 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 9,4 g | 11 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 4,7 g | 5,6 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 14 g | 17 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 19 g | 22 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 24 g | 28 g | 7,3 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Fiske- eller sjømatpinner
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fiske- eller sjømatpinner?
100 g Fiske- eller sjømatpinner inneholder 112 kcal, med 9,4 g protein, 11 g karbohydrat og 2,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fiske- eller sjømatpinner?
50 g Fiske- eller sjømatpinner inneholder 56 kcal, med 4,7 g protein, 5,6 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fiske- eller sjømatpinner?
150 g Fiske- eller sjømatpinner inneholder 168 kcal, med 14 g protein, 17 g karbohydrat og 4,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Fiske- eller sjømatpinner?
200 g Fiske- eller sjømatpinner inneholder 224 kcal, med 19 g protein, 22 g karbohydrat og 5,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Fiske- eller sjømatpinner?
250 g Fiske- eller sjømatpinner inneholder 280 kcal, med 24 g protein, 28 g karbohydrat og 7,3 g fett.
Kilde: ausnut F008196 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
