Vit hva du har på tallerkenen

Fiske- eller sjømatpinner

Kalorier og næringsinnhold

surimi, panert, fra et takeawaysted, frityrstekt

288

kalorierkcal per 100 g

Protein9,2 g

Karbo25 g

Fett16 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	288	9,2 g	25 g	16 g
50 g	50 g	144	4,6 g	13 g	8,2 g
150 g	150 g	432	14 g	38 g	25 g
200 g	200 g	576	18 g	50 g	33 g
250 g	250 g	720	23 g	63 g	41 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fiske- eller sjømatpinner?

100 g Fiske- eller sjømatpinner inneholder 288 kcal, med 9,2 g protein, 25 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fiske- eller sjømatpinner?

50 g Fiske- eller sjømatpinner inneholder 144 kcal, med 4,6 g protein, 13 g karbohydrat og 8,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fiske- eller sjømatpinner?

150 g Fiske- eller sjømatpinner inneholder 432 kcal, med 14 g protein, 38 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fiske- eller sjømatpinner?

200 g Fiske- eller sjømatpinner inneholder 576 kcal, med 18 g protein, 50 g karbohydrat og 33 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fiske- eller sjømatpinner?

250 g Fiske- eller sjømatpinner inneholder 720 kcal, med 23 g protein, 63 g karbohydrat og 41 g fett.

Kilde: ausnut F008195 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert