Vit hva du har på tallerkenen

Røkt torsk

Kalorier og næringsinnhold

kokt

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Karbo0 g

Fett1,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	95	20 g	1,5 g
50 g	50 g	48	10 g	0,8 g
150 g	150 g	143	30 g	2,3 g
200 g	200 g	190	40 g	3 g
250 g	250 g	238	50 g	3,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Røkt torsk?

100 g Røkt torsk inneholder 95 kcal, med 20 g protein, 0 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Røkt torsk?

50 g Røkt torsk inneholder 48 kcal, med 10 g protein, 0 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Røkt torsk?

150 g Røkt torsk inneholder 143 kcal, med 30 g protein, 0 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Røkt torsk?

200 g Røkt torsk inneholder 190 kcal, med 40 g protein, 0 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Røkt torsk?

250 g Røkt torsk inneholder 238 kcal, med 50 g protein, 0 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Kilde: ausnut F003003 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert