Vit hva du har på tallerkenen

Tørkede erter

Kalorier og næringsinnhold

rå

336

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Karbo56 g

Fett2,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	336	22 g	56 g	2,3 g
50 g	50 g	168	11 g	28 g	1,2 g
150 g	150 g	504	32 g	84 g	3,5 g
200 g	200 g	672	43 g	112 g	4,6 g
250 g	250 g	840	54 g	140 g	5,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Tørkede erter?

100 g Tørkede erter inneholder 336 kcal, med 22 g protein, 56 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Tørkede erter?

50 g Tørkede erter inneholder 168 kcal, med 11 g protein, 28 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Tørkede erter?

150 g Tørkede erter inneholder 504 kcal, med 32 g protein, 84 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Tørkede erter?

200 g Tørkede erter inneholder 672 kcal, med 43 g protein, 112 g karbohydrat og 4,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Tørkede erter?

250 g Tørkede erter inneholder 840 kcal, med 54 g protein, 140 g karbohydrat og 5,8 g fett.

Kilde: BEDCA (Spain) 1049 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert