Vit hva du har på tallerkenen

Flkkerter

Kalorier og næringsinnhold

tørket, rå

328

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Karbo58 g

Fett2,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	328	22 g	58 g	2,4 g
50 g	50 g	164	11 g	29 g	1,2 g
150 g	150 g	492	33 g	87 g	3,6 g
200 g	200 g	656	44 g	116 g	4,8 g
250 g	250 g	820	55 g	146 g	6 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Flkkerter?

100 g Flkkerter inneholder 328 kcal, med 22 g protein, 58 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Flkkerter?

50 g Flkkerter inneholder 164 kcal, med 11 g protein, 29 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Flkkerter?

150 g Flkkerter inneholder 492 kcal, med 33 g protein, 87 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Flkkerter?

200 g Flkkerter inneholder 656 kcal, med 44 g protein, 116 g karbohydrat og 4,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Flkkerter?

250 g Flkkerter inneholder 820 kcal, med 55 g protein, 146 g karbohydrat og 6 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 13-141 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert