Vit hva du har på tallerkenen

Svarteøyete bønner

Kalorier og næringsinnhold

tørket

367

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Karbo62 g

Fett2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	367	23 g	62 g	2 g
50 g	50 g	184	12 g	31 g	1 g
150 g	150 g	551	35 g	93 g	3 g
200 g	200 g	734	46 g	124 g	4 g
250 g	250 g	918	58 g	155 g	5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svarteøyete bønner?

100 g Svarteøyete bønner inneholder 367 kcal, med 23 g protein, 62 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svarteøyete bønner?

50 g Svarteøyete bønner inneholder 184 kcal, med 12 g protein, 31 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svarteøyete bønner?

150 g Svarteøyete bønner inneholder 551 kcal, med 35 g protein, 93 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svarteøyete bønner?

200 g Svarteøyete bønner inneholder 734 kcal, med 46 g protein, 124 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svarteøyete bønner?

250 g Svarteøyete bønner inneholder 918 kcal, med 58 g protein, 155 g karbohydrat og 5 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 685 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert