Vit hva du har på tallerkenen

Brune bønner

Kalorier og næringsinnhold

hermetisk

120

kalorierkcal per 100 g

Protein6,5 g

Karbo18 g

Fett0,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	120	6,5 g	18 g	0,7 g
50 g	50 g	60	3,3 g	9 g	0,4 g
150 g	150 g	180	9,8 g	27 g	1,1 g
200 g	200 g	240	13 g	36 g	1,4 g
250 g	250 g	300	16 g	45 g	1,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Brune bønner?

100 g Brune bønner inneholder 120 kcal, med 6,5 g protein, 18 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Brune bønner?

50 g Brune bønner inneholder 60 kcal, med 3,3 g protein, 9 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Brune bønner?

150 g Brune bønner inneholder 180 kcal, med 9,8 g protein, 27 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Brune bønner?

200 g Brune bønner inneholder 240 kcal, med 13 g protein, 36 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Brune bønner?

250 g Brune bønner inneholder 300 kcal, med 16 g protein, 45 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 660 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert