Vit hva du har på tallerkenen

Brune bønner, tørre

Kalorier og næringsinnhold

tørre

313

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Karbo45 g

Fett1,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	313	22 g	45 g	1,5 g
50 g	50 g	157	11 g	22 g	0,8 g
150 g	150 g	470	33 g	67 g	2,3 g
200 g	200 g	626	44 g	89 g	3 g
250 g	250 g	783	55 g	112 g	3,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Brune bønner, tørre?

100 g Brune bønner, tørre inneholder 313 kcal, med 22 g protein, 45 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Brune bønner, tørre?

50 g Brune bønner, tørre inneholder 157 kcal, med 11 g protein, 22 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Brune bønner, tørre?

150 g Brune bønner, tørre inneholder 470 kcal, med 33 g protein, 67 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Brune bønner, tørre?

200 g Brune bønner, tørre inneholder 626 kcal, med 44 g protein, 89 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Brune bønner, tørre?

250 g Brune bønner, tørre inneholder 783 kcal, med 55 g protein, 112 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Kilde: mvt 06.023 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert