Vit hva du har på tallerkenen

Hvite bønner

Kalorier og næringsinnhold

tørre

242

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Karbo21 g

Fett0,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	242	21 g	21 g	0,9 g
50 g	50 g	121	11 g	10 g	0,5 g
150 g	150 g	363	32 g	31 g	1,4 g
200 g	200 g	484	42 g	41 g	1,8 g
250 g	250 g	605	53 g	51 g	2,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvite bønner?

100 g Hvite bønner inneholder 242 kcal, med 21 g protein, 21 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvite bønner?

50 g Hvite bønner inneholder 121 kcal, med 11 g protein, 10 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvite bønner?

150 g Hvite bønner inneholder 363 kcal, med 32 g protein, 31 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvite bønner?

200 g Hvite bønner inneholder 484 kcal, med 42 g protein, 41 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvite bønner?

250 g Hvite bønner inneholder 605 kcal, med 53 g protein, 51 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Kilde: mvt 06.084 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert