Vit hva du har på tallerkenen

Brune bønner, kokt

Kalorier og næringsinnhold

kokt

126

kalorierkcal per 100 g

Protein9 g

Karbo18 g

Fett0,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	126	9 g	18 g	0,6 g
50 g	50 g	63	4,5 g	8,9 g	0,3 g
150 g	150 g	189	14 g	27 g	0,9 g
200 g	200 g	252	18 g	35 g	1,2 g
250 g	250 g	315	23 g	44 g	1,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Brune bønner, kokt?

100 g Brune bønner, kokt inneholder 126 kcal, med 9 g protein, 18 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Brune bønner, kokt?

50 g Brune bønner, kokt inneholder 63 kcal, med 4,5 g protein, 8,9 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Brune bønner, kokt?

150 g Brune bønner, kokt inneholder 189 kcal, med 14 g protein, 27 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Brune bønner, kokt?

200 g Brune bønner, kokt inneholder 252 kcal, med 18 g protein, 35 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Brune bønner, kokt?

250 g Brune bønner, kokt inneholder 315 kcal, med 23 g protein, 44 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Kilde: mvt 06.735 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert