Vit hva du har på tallerkenen

Hestebønner

Kalorier og næringsinnhold

kokte

kalorierkcal per 100 g

Protein7,4 g

Karbo2,4 g

Fett0,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	60	7,4 g	2,4 g	0,5 g
50 g	50 g	30	3,7 g	1,2 g	0,3 g
150 g	150 g	90	11 g	3,6 g	0,8 g
200 g	200 g	120	15 g	4,8 g	1 g
250 g	250 g	150	19 g	6 g	1,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hestebønner?

100 g Hestebønner inneholder 60 kcal, med 7,4 g protein, 2,4 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hestebønner?

50 g Hestebønner inneholder 30 kcal, med 3,7 g protein, 1,2 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hestebønner?

150 g Hestebønner inneholder 90 kcal, med 11 g protein, 3,6 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hestebønner?

200 g Hestebønner inneholder 120 kcal, med 15 g protein, 4,8 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hestebønner?

250 g Hestebønner inneholder 150 kcal, med 19 g protein, 6 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Kilde: ausnut F000418 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert