Vit hva du har på tallerkenen

Hestebønner

Kalorier og næringsinnhold

tørkede, rå

245

kalorierkcal per 100 g

Protein26 g

Karbo33 g

Fett2,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	245	26 g	33 g	2,1 g
50 g	50 g	123	13 g	16 g	1,1 g
150 g	150 g	368	39 g	49 g	3,2 g
200 g	200 g	490	52 g	65 g	4,2 g
250 g	250 g	613	65 g	81 g	5,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hestebønner?

100 g Hestebønner inneholder 245 kcal, med 26 g protein, 33 g karbohydrat og 2,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hestebønner?

50 g Hestebønner inneholder 123 kcal, med 13 g protein, 16 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hestebønner?

150 g Hestebønner inneholder 368 kcal, med 39 g protein, 49 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hestebønner?

200 g Hestebønner inneholder 490 kcal, med 52 g protein, 65 g karbohydrat og 4,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hestebønner?

250 g Hestebønner inneholder 613 kcal, med 65 g protein, 81 g karbohydrat og 5,3 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 13-067 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert