Vit hva du har på tallerkenen

Hestebønner

Kalorier og næringsinnhold

frossen, uforberedt

kalorierkcal per 100 g

Protein7,5 g

Karbo9,3 g

Fett0,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	87	7,5 g	9,3 g	0,6 g
50 g	50 g	44	3,8 g	4,7 g	0,3 g
150 g	150 g	131	11 g	14 g	0,9 g
200 g	200 g	174	15 g	19 g	1,2 g
250 g	250 g	218	19 g	23 g	1,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hestebønner?

100 g Hestebønner inneholder 87 kcal, med 7,5 g protein, 9,3 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hestebønner?

50 g Hestebønner inneholder 44 kcal, med 3,8 g protein, 4,7 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hestebønner?

150 g Hestebønner inneholder 131 kcal, med 11 g protein, 14 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hestebønner?

200 g Hestebønner inneholder 174 kcal, med 15 g protein, 19 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hestebønner?

250 g Hestebønner inneholder 218 kcal, med 19 g protein, 23 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 1148 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert