Vit hva du har på tallerkenen

Bondebønnestuing

Kalorier og næringsinnhold

med fett og salt

kalorierkcal per 100 g

Protein4,5 g

Karbo5,1 g

Fett4,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	92	4,5 g	5,1 g	4,9 g
50 g	50 g	46	2,3 g	2,6 g	2,5 g
150 g	150 g	138	6,8 g	7,7 g	7,4 g
200 g	200 g	184	9 g	10 g	9,8 g
250 g	250 g	230	11 g	13 g	12 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Bondebønnestuing?

100 g Bondebønnestuing inneholder 92 kcal, med 4,5 g protein, 5,1 g karbohydrat og 4,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Bondebønnestuing?

50 g Bondebønnestuing inneholder 46 kcal, med 2,3 g protein, 2,6 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Bondebønnestuing?

150 g Bondebønnestuing inneholder 138 kcal, med 6,8 g protein, 7,7 g karbohydrat og 7,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Bondebønnestuing?

200 g Bondebønnestuing inneholder 184 kcal, med 9 g protein, 10 g karbohydrat og 9,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Bondebønnestuing?

250 g Bondebønnestuing inneholder 230 kcal, med 11 g protein, 13 g karbohydrat og 12 g fett.

Kilde: BLS (Germany) X574412 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert