Vit hva du har på tallerkenen

Hestebønne

Kalorier og næringsinnhold

kokt, med salt

134

kalorierkcal per 100 g

Protein10 g

Karbo18 g

Fett0,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	134	10 g	18 g	0,5 g
50 g	50 g	67	5,1 g	9,2 g	0,3 g
150 g	150 g	201	15 g	28 g	0,8 g
200 g	200 g	268	20 g	37 g	1 g
250 g	250 g	335	26 g	46 g	1,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hestebønne?

100 g Hestebønne inneholder 134 kcal, med 10 g protein, 18 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hestebønne?

50 g Hestebønne inneholder 67 kcal, med 5,1 g protein, 9,2 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hestebønne?

150 g Hestebønne inneholder 201 kcal, med 15 g protein, 28 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hestebønne?

200 g Hestebønne inneholder 268 kcal, med 20 g protein, 37 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hestebønne?

250 g Hestebønne inneholder 335 kcal, med 26 g protein, 46 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Kilde: slv 5868 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert