Vit hva du har på tallerkenen

Søtpotet

Kalorier og næringsinnhold

skrelt, fritert, usaltet

255

kalorierkcal per 100 g

Protein1,4 g

Karbo33 g

Fett12 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	255	1,4 g	33 g	12 g
50 g	50 g	128	0,7 g	16 g	6,2 g
150 g	150 g	383	2,1 g	49 g	19 g
200 g	200 g	510	2,7 g	65 g	25 g
250 g	250 g	638	3,4 g	81 g	31 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Søtpotet?

100 g Søtpotet inneholder 255 kcal, med 1,4 g protein, 33 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Søtpotet?

50 g Søtpotet inneholder 128 kcal, med 0,7 g protein, 16 g karbohydrat og 6,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Søtpotet?

150 g Søtpotet inneholder 383 kcal, med 2,1 g protein, 49 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Søtpotet?

200 g Søtpotet inneholder 510 kcal, med 2,7 g protein, 65 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Søtpotet?

250 g Søtpotet inneholder 638 kcal, med 3,4 g protein, 81 g karbohydrat og 31 g fett.

Kilde: tbca BRC0304B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert