Vit hva du har på tallerkenen

Skrelte poteter

Kalorier og næringsinnhold

stekt

192

kalorierkcal per 100 g

Protein3,9 g

Karbo30 g

Fett6,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	192	3,9 g	30 g	6,7 g
50 g	50 g	96	2 g	15 g	3,4 g
150 g	150 g	288	5,9 g	45 g	10 g
200 g	200 g	384	7,8 g	60 g	13 g
250 g	250 g	480	9,8 g	75 g	17 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Skrelte poteter?

100 g Skrelte poteter inneholder 192 kcal, med 3,9 g protein, 30 g karbohydrat og 6,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Skrelte poteter?

50 g Skrelte poteter inneholder 96 kcal, med 2 g protein, 15 g karbohydrat og 3,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Skrelte poteter?

150 g Skrelte poteter inneholder 288 kcal, med 5,9 g protein, 45 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Skrelte poteter?

200 g Skrelte poteter inneholder 384 kcal, med 7,8 g protein, 60 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Skrelte poteter?

250 g Skrelte poteter inneholder 480 kcal, med 9,8 g protein, 75 g karbohydrat og 17 g fett.

Kilde: CREA (Italy) 006517 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert