Vit hva du har på tallerkenen

Skrelte poteter

Kalorier og næringsinnhold

ovnsbakte

152

kalorierkcal per 100 g

Protein2,9 g

Karbo26 g

Fett4,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	152	2,9 g	26 g	4,5 g
50 g	50 g	76	1,5 g	13 g	2,3 g
150 g	150 g	228	4,4 g	39 g	6,8 g
200 g	200 g	304	5,8 g	51 g	9 g
250 g	250 g	380	7,3 g	64 g	11 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Skrelte poteter?

100 g Skrelte poteter inneholder 152 kcal, med 2,9 g protein, 26 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Skrelte poteter?

50 g Skrelte poteter inneholder 76 kcal, med 1,5 g protein, 13 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Skrelte poteter?

150 g Skrelte poteter inneholder 228 kcal, med 4,4 g protein, 39 g karbohydrat og 6,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Skrelte poteter?

200 g Skrelte poteter inneholder 304 kcal, med 5,8 g protein, 51 g karbohydrat og 9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Skrelte poteter?

250 g Skrelte poteter inneholder 380 kcal, med 7,3 g protein, 64 g karbohydrat og 11 g fett.

Kilde: CREA (Italy) 006511 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert