Vit hva du har på tallerkenen

Søtpotet

Kalorier og næringsinnhold

bakt

152

kalorierkcal per 100 g

Protein2,1 g

Karbo32 g

Fett0,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	152	2,1 g	32 g	0,8 g
50 g	50 g	76	1 g	16 g	0,4 g
150 g	150 g	228	3,1 g	49 g	1,2 g
200 g	200 g	304	4,2 g	65 g	1,5 g
250 g	250 g	380	5,2 g	81 g	1,9 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Søtpotet?

100 g Søtpotet inneholder 152 kcal, med 2,1 g protein, 32 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Søtpotet?

50 g Søtpotet inneholder 76 kcal, med 1 g protein, 16 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Søtpotet?

150 g Søtpotet inneholder 228 kcal, med 3,1 g protein, 49 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Søtpotet?

200 g Søtpotet inneholder 304 kcal, med 4,2 g protein, 65 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Søtpotet?

250 g Søtpotet inneholder 380 kcal, med 5,2 g protein, 81 g karbohydrat og 1,9 g fett.

Kilde: BLS (Germany) K420162 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert