Vit hva du har på tallerkenen

Søtpotet

Kalorier og næringsinnhold

kokt med salt

kalorierkcal per 100 g

Protein2,1 g

Karbo17 g

Fett0,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	93	2,1 g	17 g	0,5 g
50 g	50 g	47	1,1 g	8,5 g	0,3 g
150 g	150 g	140	3,2 g	25 g	0,8 g
200 g	200 g	186	4,2 g	34 g	1 g
250 g	250 g	233	5,3 g	42 g	1,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Søtpotet?

100 g Søtpotet inneholder 93 kcal, med 2,1 g protein, 17 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Søtpotet?

50 g Søtpotet inneholder 47 kcal, med 1,1 g protein, 8,5 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Søtpotet?

150 g Søtpotet inneholder 140 kcal, med 3,2 g protein, 25 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Søtpotet?

200 g Søtpotet inneholder 186 kcal, med 4,2 g protein, 34 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Søtpotet?

250 g Søtpotet inneholder 233 kcal, med 5,3 g protein, 42 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Kilde: slv 3772 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert