Vit hva du har på tallerkenen

Søtpotetfries tverrkuttet

Kalorier og næringsinnhold

frossen, uforberedt

209

kalorierkcal per 100 g

Protein1,7 g

Karbo22 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	209	1,7 g	22 g	11 g
1 porsjon	85 g	178	1,4 g	19 g	9,4 g
2 porsjoner	170 g	355	2,9 g	38 g	19 g
½ porsjon	42,5 g	89	0,7 g	9,4 g	4,7 g
3 porsjoner	255 g	533	4,3 g	56 g	28 g
4 porsjoner	340 g	711	5,8 g	75 g	38 g
50 g	50 g	105	0,9 g	11 g	5,6 g
150 g	150 g	314	2,6 g	33 g	17 g
200 g	200 g	418	3,4 g	44 g	22 g
250 g	250 g	523	4,3 g	55 g	28 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Søtpotetfries tverrkuttet?

100 g Søtpotetfries tverrkuttet inneholder 209 kcal, med 1,7 g protein, 22 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Søtpotetfries tverrkuttet?

1 porsjon (85 g) Søtpotetfries tverrkuttet inneholder 178 kcal, med 1,4 g protein, 19 g karbohydrat og 9,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Søtpotetfries tverrkuttet?

2 porsjoner (170 g) Søtpotetfries tverrkuttet inneholder 355 kcal, med 2,9 g protein, 38 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Søtpotetfries tverrkuttet?

½ porsjon (42,5 g) Søtpotetfries tverrkuttet inneholder 89 kcal, med 0,7 g protein, 9,4 g karbohydrat og 4,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Søtpotetfries tverrkuttet?

3 porsjoner (255 g) Søtpotetfries tverrkuttet inneholder 533 kcal, med 4,3 g protein, 56 g karbohydrat og 28 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Søtpotetfries tverrkuttet?

4 porsjoner (340 g) Søtpotetfries tverrkuttet inneholder 711 kcal, med 5,8 g protein, 75 g karbohydrat og 38 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Søtpotetfries tverrkuttet?

50 g Søtpotetfries tverrkuttet inneholder 105 kcal, med 0,9 g protein, 11 g karbohydrat og 5,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Søtpotetfries tverrkuttet?

150 g Søtpotetfries tverrkuttet inneholder 314 kcal, med 2,6 g protein, 33 g karbohydrat og 17 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 168015 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert