Vit hva du har på tallerkenen
Potato, french-fried, cross cut, frozen, unprepared
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 187 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Karbohydrat 21 g 8%
- Fett 10 g 13%
- Mettet fett 2,6 g 13%
- Fiber 2,3 g 8%
- Sukkerarter 0,5 g —
- Natrium 393 mg 17%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 5,7 mg 6%
Mineraler
- Kalsium 13 mg 1%
- Jern 0,87 mg 5%
- Kalium 310 mg 7%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 2,7 g | 21 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 1,4 g | 10 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 4,1 g | 31 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 5,4 g | 41 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 6,8 g | 52 g | 25 g |
Lignende matvarer
- Potatoes french fried cross cut187 kcal / 100 g
- Potato french-fried cottage cut salt not added in processing153 kcal / 100 g
- Potato french-fried147 kcal / 100 g
- Potatoes french fried crinkle or regular cut salt added in processing as purchased146 kcal / 100 g
- Søtpotetfries tverrkuttetfrossen, uforberedt209 kcal / 100 g
- Pommes frites av gule poteterfrossen, uforberedt162 kcal / 100 g
- Søtpotetfrieskryssnittet, fryst, ubehandlet209 kcal / 100 g
- Pommes fritesfryst, delvis stekt, tilberedt, varmet i ovn, med salt218 kcal / 100 g
- French fries unsalted286 kcal / 100 g
- O'brien frosne poteterutilberedt76 kcal / 100 g
Spørsmål om Potato, french-fried, cross cut, frozen, unprepared
Hvor mange kalorier er det i 100 g Potato, french-fried, cross cut, frozen, unprepared?
100 g Potato, french-fried, cross cut, frozen, unprepared inneholder 187 kcal, med 2,7 g protein, 21 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Potato, french-fried, cross cut, frozen, unprepared?
50 g Potato, french-fried, cross cut, frozen, unprepared inneholder 94 kcal, med 1,4 g protein, 10 g karbohydrat og 5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Potato, french-fried, cross cut, frozen, unprepared?
150 g Potato, french-fried, cross cut, frozen, unprepared inneholder 281 kcal, med 4,1 g protein, 31 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Potato, french-fried, cross cut, frozen, unprepared?
200 g Potato, french-fried, cross cut, frozen, unprepared inneholder 374 kcal, med 5,4 g protein, 41 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Potato, french-fried, cross cut, frozen, unprepared?
250 g Potato, french-fried, cross cut, frozen, unprepared inneholder 468 kcal, med 6,8 g protein, 52 g karbohydrat og 25 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 7268 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
