Vit hva du har på tallerkenen

Skirt steak av storfe

Kalorier og næringsinnhold

storfekjøtt, bakpart, avskilt magert kjøtt, braisert

195

kalorierkcal per 100 g

Protein31 g

Karbo0 g

Fett7,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	195	31 g	7,9 g
50 g	50 g	98	15 g	4 g
150 g	150 g	293	46 g	12 g
200 g	200 g	390	61 g	16 g
250 g	250 g	488	77 g	20 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Skirt steak av storfe?

100 g Skirt steak av storfe inneholder 195 kcal, med 31 g protein, 0 g karbohydrat og 7,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Skirt steak av storfe?

50 g Skirt steak av storfe inneholder 98 kcal, med 15 g protein, 0 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Skirt steak av storfe?

150 g Skirt steak av storfe inneholder 293 kcal, med 46 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Skirt steak av storfe?

200 g Skirt steak av storfe inneholder 390 kcal, med 61 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Skirt steak av storfe?

250 g Skirt steak av storfe inneholder 488 kcal, med 77 g protein, 0 g karbohydrat og 20 g fett.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) M1078 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert