Vit hva du har på tallerkenen

Sjampinjong

Kalorier og næringsinnhold

hermetiske, avrent

kalorierkcal per 100 g

Protein2,1 g

Karbo0 g

Fett0,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	17	2,1 g	0,4 g
50 g	50 g	9	1,1 g	0,2 g
150 g	150 g	26	3,2 g	0,6 g
200 g	200 g	34	4,2 g	0,8 g
250 g	250 g	43	5,3 g	1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sjampinjong?

100 g Sjampinjong inneholder 17 kcal, med 2,1 g protein, 0 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sjampinjong?

50 g Sjampinjong inneholder 9 kcal, med 1,1 g protein, 0 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sjampinjong?

150 g Sjampinjong inneholder 26 kcal, med 3,2 g protein, 0 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sjampinjong?

200 g Sjampinjong inneholder 34 kcal, med 4,2 g protein, 0 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sjampinjong?

250 g Sjampinjong inneholder 43 kcal, med 5,3 g protein, 0 g karbohydrat og 1 g fett.

Kilde: portfir 604 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert