Vit hva du har på tallerkenen

Sopp

Kalorier og næringsinnhold

alle typer, hermetisert, avrentet

kalorierkcal per 100 g

Protein1,9 g

Karbo2,6 g

Fett0,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	25	1,9 g	2,6 g	0,3 g
50 g	50 g	12	0,9 g	1,3 g	0,1 g
150 g	150 g	37	2,8 g	3,8 g	0,4 g
200 g	200 g	50	3,7 g	5,1 g	0,6 g
250 g	250 g	62	4,7 g	6,4 g	0,7 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sopp?

100 g Sopp inneholder 25 kcal, med 1,9 g protein, 2,6 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sopp?

50 g Sopp inneholder 12 kcal, med 0,9 g protein, 1,3 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sopp?

150 g Sopp inneholder 37 kcal, med 2,8 g protein, 3,8 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sopp?

200 g Sopp inneholder 50 kcal, med 3,7 g protein, 5,1 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sopp?

250 g Sopp inneholder 62 kcal, med 4,7 g protein, 6,4 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 20011 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert