Vit hva du har på tallerkenen

Sardinfilet

Kalorier og næringsinnhold

saltvanns-, hermetisert i olje

277

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Karbo0 g

Fett23 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	277	18 g	23 g
50 g	50 g	139	9,1 g	11 g
150 g	150 g	416	27 g	34 g
200 g	200 g	554	36 g	46 g
250 g	250 g	693	45 g	57 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sardinfilet?

100 g Sardinfilet inneholder 277 kcal, med 18 g protein, 0 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sardinfilet?

50 g Sardinfilet inneholder 139 kcal, med 9,1 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sardinfilet?

150 g Sardinfilet inneholder 416 kcal, med 27 g protein, 0 g karbohydrat og 34 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sardinfilet?

200 g Sardinfilet inneholder 554 kcal, med 36 g protein, 0 g karbohydrat og 46 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sardinfilet?

250 g Sardinfilet inneholder 693 kcal, med 45 g protein, 0 g karbohydrat og 57 g fett.

Kilde: tbca BRC0073E · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert