Vit hva du har på tallerkenen

ristet skinke- og ostesmørbrød

Kalorier og næringsinnhold

ferdigpakket

253

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Karbo26 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	253	11 g	26 g	11 g
50 g	50 g	127	5,3 g	13 g	5,7 g
150 g	150 g	380	16 g	39 g	17 g
200 g	200 g	506	21 g	52 g	23 g
250 g	250 g	633	27 g	65 g	29 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g ristet skinke- og ostesmørbrød?

100 g ristet skinke- og ostesmørbrød inneholder 253 kcal, med 11 g protein, 26 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g ristet skinke- og ostesmørbrød?

50 g ristet skinke- og ostesmørbrød inneholder 127 kcal, med 5,3 g protein, 13 g karbohydrat og 5,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g ristet skinke- og ostesmørbrød?

150 g ristet skinke- og ostesmørbrød inneholder 380 kcal, med 16 g protein, 39 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g ristet skinke- og ostesmørbrød?

200 g ristet skinke- og ostesmørbrød inneholder 506 kcal, med 21 g protein, 52 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g ristet skinke- og ostesmørbrød?

250 g ristet skinke- og ostesmørbrød inneholder 633 kcal, med 27 g protein, 65 g karbohydrat og 29 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25547 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert