Vit hva du har på tallerkenen

Skinke- og ostesmørbrød

Kalorier og næringsinnhold

ristet

280

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Karbo26 g

Fett12 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	280	15 g	26 g	12 g
50 g	50 g	140	7,4 g	13 g	6 g
150 g	150 g	420	22 g	39 g	18 g
200 g	200 g	560	30 g	52 g	24 g
250 g	250 g	700	37 g	65 g	30 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Skinke- og ostesmørbrød?

100 g Skinke- og ostesmørbrød inneholder 280 kcal, med 15 g protein, 26 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Skinke- og ostesmørbrød?

50 g Skinke- og ostesmørbrød inneholder 140 kcal, med 7,4 g protein, 13 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Skinke- og ostesmørbrød?

150 g Skinke- og ostesmørbrød inneholder 420 kcal, med 22 g protein, 39 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Skinke- og ostesmørbrød?

200 g Skinke- og ostesmørbrød inneholder 560 kcal, med 30 g protein, 52 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Skinke- og ostesmørbrød?

250 g Skinke- og ostesmørbrød inneholder 700 kcal, med 37 g protein, 65 g karbohydrat og 30 g fett.

Kilde: ausnut F007895 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert