Vit hva du har på tallerkenen

Ostesmørbrød eller -rull

Kalorier og næringsinnhold

ristet

329

kalorierkcal per 100 g

Protein14 g

Karbo33 g

Fett15 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	329	14 g	33 g	15 g
50 g	50 g	165	6,8 g	17 g	7,4 g
150 g	150 g	494	20 g	50 g	22 g
200 g	200 g	658	27 g	66 g	30 g
250 g	250 g	823	34 g	83 g	37 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Ostesmørbrød eller -rull?

100 g Ostesmørbrød eller -rull inneholder 329 kcal, med 14 g protein, 33 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Ostesmørbrød eller -rull?

50 g Ostesmørbrød eller -rull inneholder 165 kcal, med 6,8 g protein, 17 g karbohydrat og 7,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Ostesmørbrød eller -rull?

150 g Ostesmørbrød eller -rull inneholder 494 kcal, med 20 g protein, 50 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Ostesmørbrød eller -rull?

200 g Ostesmørbrød eller -rull inneholder 658 kcal, med 27 g protein, 66 g karbohydrat og 30 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Ostesmørbrød eller -rull?

250 g Ostesmørbrød eller -rull inneholder 823 kcal, med 34 g protein, 83 g karbohydrat og 37 g fett.

Kilde: ausnut F007889 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert