Vit hva du har på tallerkenen

Ostebrød eller rundstykke

Kalorier og næringsinnhold

med ost på/blandet med ost

280

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Karbo36 g

Fett9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	280	12 g	36 g	9 g
50 g	50 g	140	6,2 g	18 g	4,5 g
150 g	150 g	420	19 g	54 g	14 g
200 g	200 g	560	25 g	72 g	18 g
250 g	250 g	700	31 g	90 g	23 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Ostebrød eller rundstykke?

100 g Ostebrød eller rundstykke inneholder 280 kcal, med 12 g protein, 36 g karbohydrat og 9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Ostebrød eller rundstykke?

50 g Ostebrød eller rundstykke inneholder 140 kcal, med 6,2 g protein, 18 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Ostebrød eller rundstykke?

150 g Ostebrød eller rundstykke inneholder 420 kcal, med 19 g protein, 54 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Ostebrød eller rundstykke?

200 g Ostebrød eller rundstykke inneholder 560 kcal, med 25 g protein, 72 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Ostebrød eller rundstykke?

250 g Ostebrød eller rundstykke inneholder 700 kcal, med 31 g protein, 90 g karbohydrat og 23 g fett.

Kilde: ausnut F001372 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert