Vit hva du har på tallerkenen
Rundstykke med ost og grønnsaker
Kalorier og næringsinnhold
med fyll på/blandet
247
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Karbo32 g
Fett7,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 247 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohydrat 32 g 11%
- Fett 7,9 g 10%
- Mettet fett 4,2 g 21%
- Fiber 2,4 g 9%
- Sukkerarter 2,9 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 11 g | 32 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 5,5 g | 16 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 16 g | 47 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 22 g | 63 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 27 g | 79 g | 20 g |
Lignende matvarer
- Rundstykke med ost kjøtt og grønnsakermed fyll på/blandet226 kcal / 100 g
- Rundstykke med ost og Vegemitemed fyll på/blandet281 kcal / 100 g
- Ostebrød eller rundstykkemed ost på/blandet med ost280 kcal / 100 g
- Olivenrundstykketoppet/blandet243 kcal / 100 g
- Ostesmørbrød eller -rull303 kcal / 100 g
- Hvitt sprøtt rundstykkemed ost, skinke, egg og grønnsaker218 kcal / 100 g
Spørsmål om Rundstykke med ost og grønnsaker
Hvor mange kalorier er det i 100 g Rundstykke med ost og grønnsaker?
100 g Rundstykke med ost og grønnsaker inneholder 247 kcal, med 11 g protein, 32 g karbohydrat og 7,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Rundstykke med ost og grønnsaker?
50 g Rundstykke med ost og grønnsaker inneholder 124 kcal, med 5,5 g protein, 16 g karbohydrat og 4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Rundstykke med ost og grønnsaker?
150 g Rundstykke med ost og grønnsaker inneholder 371 kcal, med 16 g protein, 47 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Rundstykke med ost og grønnsaker?
200 g Rundstykke med ost og grønnsaker inneholder 494 kcal, med 22 g protein, 63 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Rundstykke med ost og grønnsaker?
250 g Rundstykke med ost og grønnsaker inneholder 618 kcal, med 27 g protein, 79 g karbohydrat og 20 g fett.
Kilde: ausnut F001346 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert