Vit hva du har på tallerkenen

Hvitt sprøtt rundstykke

Kalorier og næringsinnhold

med ost, skinke, egg og grønnsaker

218

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Karbo26 g

Fett7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	218	12 g	26 g	7 g
50 g	50 g	109	5,9 g	13 g	3,5 g
150 g	150 g	327	18 g	39 g	11 g
200 g	200 g	436	23 g	52 g	14 g
250 g	250 g	545	29 g	65 g	18 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvitt sprøtt rundstykke?

100 g Hvitt sprøtt rundstykke inneholder 218 kcal, med 12 g protein, 26 g karbohydrat og 7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvitt sprøtt rundstykke?

50 g Hvitt sprøtt rundstykke inneholder 109 kcal, med 5,9 g protein, 13 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvitt sprøtt rundstykke?

150 g Hvitt sprøtt rundstykke inneholder 327 kcal, med 18 g protein, 39 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvitt sprøtt rundstykke?

200 g Hvitt sprøtt rundstykke inneholder 436 kcal, med 23 g protein, 52 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvitt sprøtt rundstykke?

250 g Hvitt sprøtt rundstykke inneholder 545 kcal, med 29 g protein, 65 g karbohydrat og 18 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 5352 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert