Vit hva du har på tallerkenen
Hardt lyst hvetebrød
Kalorier og næringsinnhold
279
kalorierkcal per 100 g
Protein9,9 g
Karbo55 g
Fett1,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 279 kcal —
- Protein 9,9 g 20%
- Karbohydrat 55 g 20%
- Fett 1,5 g 2%
- Mettet fett 0,3 g 2%
- Fiber 2,9 g 10%
- Sukkerarter 3 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 9,9 g | 55 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 5 g | 28 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 15 g | 82 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 20 g | 110 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 25 g | 137 g | 3,8 g |
Lignende matvarer
- Mykt lyst hvetebrød262 kcal / 100 g
- Brunt hardt hvetebrød278 kcal / 100 g
- Mykt grovt hvetebrød247 kcal / 100 g
- Hvitt mykt rundstykkehvitt, mykt254 kcal / 100 g
- Hvit sprø rundstykkehvit, sprø262 kcal / 100 g
- Lyst rundstykkeindustrielt produsert250 kcal / 100 g
- Fint rundstykkeindustrilaget277 kcal / 100 g
- Grovt rundstykke av hvete288 kcal / 100 g
- Brunt mykt hvetebrød258 kcal / 100 g
- Hvetebaguette rundstykke289 kcal / 100 g
Spørsmål om Hardt lyst hvetebrød
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hardt lyst hvetebrød?
100 g Hardt lyst hvetebrød inneholder 279 kcal, med 9,9 g protein, 55 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hardt lyst hvetebrød?
50 g Hardt lyst hvetebrød inneholder 140 kcal, med 5 g protein, 28 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hardt lyst hvetebrød?
150 g Hardt lyst hvetebrød inneholder 419 kcal, med 15 g protein, 82 g karbohydrat og 2,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Hardt lyst hvetebrød?
200 g Hardt lyst hvetebrød inneholder 558 kcal, med 20 g protein, 110 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Hardt lyst hvetebrød?
250 g Hardt lyst hvetebrød inneholder 698 kcal, med 25 g protein, 137 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Kilde: NEVO (Netherlands) 2795 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert