Vit hva du har på tallerkenen
Brunt hardt hvetebrød
Kalorier og næringsinnhold
278
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Karbo53 g
Fett1,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 278 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohydrat 53 g 19%
- Fett 1,5 g 2%
- Mettet fett 0,3 g 2%
- Fiber 4,9 g 18%
- Sukkerarter 2,8 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 11 g | 53 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 5,5 g | 26 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 17 g | 79 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 22 g | 106 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 28 g | 132 g | 3,8 g |
Lignende matvarer
- Brunt mykt hvetebrød258 kcal / 100 g
- Hardt lyst hvetebrød279 kcal / 100 g
- Brun sprø bollebrun, sprø255 kcal / 100 g
- Mykt grovt hvetebrød247 kcal / 100 g
- Flerkornrundstykkebrun, hard294 kcal / 100 g
- Brunt mykt rundstykkebrun, mykt236 kcal / 100 g
- Grovt rundstykke av hvete288 kcal / 100 g
- Mykt lyst hvetebrød262 kcal / 100 g
- Grovt rundstykkehalvstekt, klar til å spises289 kcal / 100 g
- Grov hvetebolle med müsli290 kcal / 100 g
Spørsmål om Brunt hardt hvetebrød
Hvor mange kalorier er det i 100 g Brunt hardt hvetebrød?
100 g Brunt hardt hvetebrød inneholder 278 kcal, med 11 g protein, 53 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Brunt hardt hvetebrød?
50 g Brunt hardt hvetebrød inneholder 139 kcal, med 5,5 g protein, 26 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Brunt hardt hvetebrød?
150 g Brunt hardt hvetebrød inneholder 417 kcal, med 17 g protein, 79 g karbohydrat og 2,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Brunt hardt hvetebrød?
200 g Brunt hardt hvetebrød inneholder 556 kcal, med 22 g protein, 106 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Brunt hardt hvetebrød?
250 g Brunt hardt hvetebrød inneholder 695 kcal, med 28 g protein, 132 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Kilde: NEVO (Netherlands) 2796 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert