Vit hva du har på tallerkenen

Toast

Kalorier og næringsinnhold

med ost og skinke

282
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Karbo23 g
Fett14 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 282 kcal —
  • Protein 15 g 30%
  • Karbohydrat 23 g 8%
  • Fett 14 g 18%
  • Mettet fett 7,2 g 36%
  • Fiber 2,3 g 8%
  • Sukkerarter 2,3 g —

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g28215 g23 g14 g
50 g50 g1417,6 g11 g7 g
150 g150 g42323 g34 g21 g
200 g200 g56430 g46 g28 g
250 g250 g70538 g57 g35 g

Spørsmål om Toast

Hvor mange kalorier er det i 100 g Toast?

100 g Toast inneholder 282 kcal, med 15 g protein, 23 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Toast?

50 g Toast inneholder 141 kcal, med 7,6 g protein, 11 g karbohydrat og 7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Toast?

150 g Toast inneholder 423 kcal, med 23 g protein, 34 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Toast?

200 g Toast inneholder 564 kcal, med 30 g protein, 46 g karbohydrat og 28 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Toast?

250 g Toast inneholder 705 kcal, med 38 g protein, 57 g karbohydrat og 35 g fett.

Kilde: slv 5574 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert