Vit hva du har på tallerkenen
Polarbrød-sandwich
Kalorier og næringsinnhold
skinke og ost, ferdigpakket
266
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Karbo27 g
Fett12 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 266 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbohydrat 27 g 10%
- Fett 12 g 16%
- Mettet fett 6,1 g 31%
- Fiber 2,3 g 8%
- Sukkerarter 5,3 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 11 g | 27 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 5,3 g | 14 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 16 g | 41 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 21 g | 54 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 26 g | 68 g | 31 g |
Lignende matvarer
- Ristet skinke- og ostesmørbrødferdigpakket253 kcal / 100 g
- Baguette-sandwich med skinke og emmentalerferdigpakket284 kcal / 100 g
- Club sandwichfullkornbrød, skinke og ost, ferdigpakket240 kcal / 100 g
- Ost med skinkepanert, ferdigpakket262 kcal / 100 g
- Skinke- og ostesmørbrødrundstykke, med kokt skinke og mozzarellaost256 kcal / 100 g
- Wienerbrød-sandwich met skinke egg og grønnsakerferdigpakket236 kcal / 100 g
- Clubsandwichfullkornsbrød, skinke og rå grønnsaker, ferdigpakket197 kcal / 100 g
- Pizza med skinke og ostforhåndspakket228 kcal / 100 g
Spørsmål om Polarbrød-sandwich
Hvor mange kalorier er det i 100 g Polarbrød-sandwich?
100 g Polarbrød-sandwich inneholder 266 kcal, med 11 g protein, 27 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Polarbrød-sandwich?
50 g Polarbrød-sandwich inneholder 133 kcal, med 5,3 g protein, 14 g karbohydrat og 6,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Polarbrød-sandwich?
150 g Polarbrød-sandwich inneholder 399 kcal, med 16 g protein, 41 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Polarbrød-sandwich?
200 g Polarbrød-sandwich inneholder 532 kcal, med 21 g protein, 54 g karbohydrat og 25 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Polarbrød-sandwich?
250 g Polarbrød-sandwich inneholder 665 kcal, med 26 g protein, 68 g karbohydrat og 31 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25661 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert