Vit hva du har på tallerkenen

Skinke- og ostebakverk

Kalorier og næringsinnhold

ferdigpakket

278

kalorierkcal per 100 g

Protein8,5 g

Karbo23 g

Fett17 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	278	8,5 g	23 g	17 g
50 g	50 g	139	4,2 g	11 g	8,4 g
150 g	150 g	417	13 g	34 g	25 g
200 g	200 g	556	17 g	45 g	33 g
250 g	250 g	695	21 g	57 g	42 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Skinke- og ostebakverk?

100 g Skinke- og ostebakverk inneholder 278 kcal, med 8,5 g protein, 23 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Skinke- og ostebakverk?

50 g Skinke- og ostebakverk inneholder 139 kcal, med 4,2 g protein, 11 g karbohydrat og 8,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Skinke- og ostebakverk?

150 g Skinke- og ostebakverk inneholder 417 kcal, med 13 g protein, 34 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Skinke- og ostebakverk?

200 g Skinke- og ostebakverk inneholder 556 kcal, med 17 g protein, 45 g karbohydrat og 33 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Skinke- og ostebakverk?

250 g Skinke- og ostebakverk inneholder 695 kcal, med 21 g protein, 57 g karbohydrat og 42 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25396 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert