Vit hva du har på tallerkenen
ris- og vermicelliblanding
Kalorier og næringsinnhold
kyllingsmak, uforberedt
358
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Karbo75 g
Fett1,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 358 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbohydrat 75 g 27%
- Fett 1,3 g 2%
- Mettet fett 0,4 g 2%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sukkerarter 2,4 g —
- Natrium 1238 mg 54%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Vitamin K 0,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,59 mg 49%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 5,1 mg 32%
- Pantotensyre (B5) 0,57 mg 11%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 26 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 9,4 mg 2%
Mineraler
- Kalsium 18 mg 1%
- Jern 2,8 mg 15%
- Magnesium 31 mg 7%
- Fosfor 126 mg 10%
- Kalium 153 mg 3%
- Sink 1,4 mg 12%
- Kobber 0,18 mg 20%
- Mangan 1 mg 44%
- Selen 32,9 µg 60%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 11 g | 75 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 5,3 g | 37 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 16 g | 112 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 21 g | 149 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 27 g | 187 g | 3,3 g |
Lignende matvarer
- Kyllingsmak ris- og vermicelliblandingtilberedt med 80% margarin136 kcal / 100 g
- Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smakutilberedt359 kcal / 100 g
- Ris med pastavermicelli, med hvit ris, med salt170 kcal / 100 g
- Krydderblanding til ris og kinesiske nudlerikke tilberedt300 kcal / 100 g
- Ris med ostesmaktørr blanding, uforberedt362 kcal / 100 g
- Rice-A-Roni med kyllingsmakuforberedt356 kcal / 100 g
- Risvermicellitørket, rå365 kcal / 100 g
- Risnudlertørr364 kcal / 100 g
- Hvit og villris med smakutilberedt142 kcal / 100 g
- Hvit ris med pasta og kryddertørr368 kcal / 100 g
Spørsmål om ris- og vermicelliblanding
Hvor mange kalorier er det i 100 g ris- og vermicelliblanding?
100 g ris- og vermicelliblanding inneholder 358 kcal, med 11 g protein, 75 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g ris- og vermicelliblanding?
50 g ris- og vermicelliblanding inneholder 179 kcal, med 5,3 g protein, 37 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g ris- og vermicelliblanding?
150 g ris- og vermicelliblanding inneholder 537 kcal, med 16 g protein, 112 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g ris- og vermicelliblanding?
200 g ris- og vermicelliblanding inneholder 716 kcal, med 21 g protein, 149 g karbohydrat og 2,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g ris- og vermicelliblanding?
250 g ris- og vermicelliblanding inneholder 895 kcal, med 27 g protein, 187 g karbohydrat og 3,3 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 7131 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
