Vit hva du har på tallerkenen
ris- og vermicelliblanding
Kalorier og næringsinnhold
oksesmak, uforberedt
359
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Karbo74 g
Fett1,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 359 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohydrat 74 g 27%
- Fett 1,3 g 2%
- Mettet fett 0,3 g 2%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sukkerarter 4,3 g —
- Natrium 1337 mg 58%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 70 µg 8%
- Vitamin C 1,9 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,69 mg 57%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 5,3 mg 33%
- Pantotensyre (B5) 0,53 mg 11%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 189 µg 47%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
- Kolin 6 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 32 mg 2%
- Jern 2,8 mg 16%
- Magnesium 34 mg 8%
- Fosfor 125 mg 10%
- Kalium 169 mg 4%
- Sink 1,3 mg 12%
- Kobber 0,19 mg 21%
- Mangan 0,95 mg 41%
- Selen 26,4 µg 48%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 11 g | 74 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 5,4 g | 37 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 16 g | 112 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 22 g | 149 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 27 g | 186 g | 3,2 g |
Lignende matvarer
- Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smakutilberedt359 kcal / 100 g
- Kyllingsmak ris- og vermicelliblandingtilberedt med 80% margarin136 kcal / 100 g
- Ris med ostesmaktørr blanding, uforberedt362 kcal / 100 g
- Ris med pastavermicelli, med hvit ris, med salt170 kcal / 100 g
- Klassisk oksekjøttpastablandinguforberedt354 kcal / 100 g
- Krydderblanding til ris og kinesiske nudlerikke tilberedt300 kcal / 100 g
- Risvermicellitørket, rå365 kcal / 100 g
- Risblanding med ostesmaktørr blanding, uforberedt362 kcal / 100 g
- Smaksatt hvit og vilt risblandinguforberedt142 kcal / 100 g
- Risnudlertørre364 kcal / 100 g
Spørsmål om ris- og vermicelliblanding
Hvor mange kalorier er det i 100 g ris- og vermicelliblanding?
100 g ris- og vermicelliblanding inneholder 359 kcal, med 11 g protein, 74 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g ris- og vermicelliblanding?
50 g ris- og vermicelliblanding inneholder 180 kcal, med 5,4 g protein, 37 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g ris- og vermicelliblanding?
150 g ris- og vermicelliblanding inneholder 539 kcal, med 16 g protein, 112 g karbohydrat og 1,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g ris- og vermicelliblanding?
200 g ris- og vermicelliblanding inneholder 718 kcal, med 22 g protein, 149 g karbohydrat og 2,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g ris- og vermicelliblanding?
250 g ris- og vermicelliblanding inneholder 898 kcal, med 27 g protein, 186 g karbohydrat og 3,2 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 7136 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
